老年人随着年龄增长，会出现腿脚不便、反应变慢等身体机能下降的表现，更可能因为视力变差而无法清楚地辨别环境中的障碍物，不能及时避开危险而引起跌倒等意外伤害。大家都知道，随着年龄增加视力会因各种原因下降，最常见的就是老年性白内障、老年性黄斑变性等等。中国50岁以上人群中约有10%具有中重度的视力损害，有视力损害的老年人不但容易出现跌倒，而且容易对跌倒产生恐惧心理。过度的恐惧会导致老年人过度的活动限制，对周边环境更缺少熟悉和适应，反过来，又进一步增加跌倒风险，形成恶性循环。所以，忽视对视力问题的关注，不但可能耽误眼病的治疗，还可能带来跌倒的风险。

“开心！我的老花眼好转啦” 错！其实，这可能是白内障的早期表现。

老花眼是中老年人必然出现的现象，它是眼球里负责调节焦距的睫状肌发生了“老化”。随着年龄增长，老花眼只会加重，不会减轻。当发生白内障时，晶体的密度改变，导致眼睛的光学状态发生改变，会让眼睛往“近视”方向发展，掩盖了一部分老花的症状，让人误以为“返老还童”。

所以，当您发现自己老花眼的症状有所好转时，反而要加以重视，及时就医检查，不能盲目乐观于“老花眼好了”。

“没事！年纪大了看不清就是患上白内障” 错！其实，老年视力障碍的原因很多。

老年性白内障是一种引起老年视力障碍最常见的眼病，比较常见的还有老年性黄斑变性、糖尿病视网膜病变、青光眼等等。由于这些疾病往往起病隐匿，多数老年人对这些视力杀手缺乏警惕。在一些有糖尿病、高血压等基础疾病的老年人身上更容易发生。有些患者早期视力有所下降，但自以为是得了白内障，并没有尽快到医院检查，而错过早期诊断治疗的最佳时机。

所以，如果对视力的小小变化不重视，不仅没有及时发现因老年性白内障引起的视力障碍，也或许漏掉其他严重眼病的早期信号，延误了最佳治疗时间，导致不可逆的视力损害。对此，老年朋友一定要注意定期进行眼科检查。

提醒！老年朋友千万不要等到白内障“熟透了”再来手术。

手术是改善白内障患者视力障碍的有效方法。只要白内障影响到老年人的正常生活就可以做手术，不要等白内障“熟透了”再手术。首先，在白内障“不太熟”的时候，手术安全性更高；其次，在白内障逐渐发展的过程中，有可能进一步导致晶体乳化、葡萄膜炎、青光眼等一些危害更大、更难治疗的眼病。而且，白内障加重后还给眼后部的检查造成困难，医生看不清眼底细节会使早期的眼底病变不能及时发现、延误治疗。所以得了白内障一定要及时治疗，不然小病拖成大病就得不偿失了。

没错！小小的视力问题可能造成大大的危害！

因此，希望所有老年朋友们能够注意爱眼护眼，定期去正规医院进行眼部体检，早筛、早防、早控，让小病不要发展成大病。让您的视力更加健康，让周边环境看的更清晰，让安全伴随您避免跌倒，让您的晚年生活更加幸福！

（首都医科大学附属北京同仁医院 白内障中心 宋旭东 孙腾洋）